Как пошаговая система планирования меняет панику на доказательную медицину и четкий алгоритм
Точка А: Одиночество.
В совокупности состояние болезни и морального истощения, в ссоре с домашними. Пришла на эфир и без раздумий вступила в клуб. Так как хотелось общины, поддержки и любви
Что улучшить?
Все хорошо и комфортно! Благодарю!
Послание себе (той, которая 3 мес назад вступила в Клуб)
Ты все правильно делаешь! И этот шаг верный!
Точка Б: Все получится!
Телу подарила зарядки
Борюсь с болью во всех медицинских вмешательствах. Понимаю что без них никак не добраться до цели
Где вы почувствовали больше всего ценности и почему?
Общение с вами и девочками, теплота, любовь и эмпатия к каждому шагу целительны для души и сердца
Точка А: Я пришла в клуб, совершенно разбитая после неудачного протокола ЭКО. Я не понимала, почему у меня не получается, была подавлена и разбита, это буквально мешало мне жить нормально. Я понимала, что мне нужно двигаться дальше, но у меня было каша в голове и я не понимала, что конкретно мне нужно делать. Я хотела разобраться в своих анализах, причиной неудачного протокола и найти возможность прийти к своей цели - стать мамой, родить здорового ребенка.
Точка А: Мария, здравствуйте!)
Я шла в клуб за поддержкой. Больше всего тревожила неизвестность. Что в моем случае в 46 лет делать. Как начать подготовку.
Точка Б: За это время я начала подготавливать свое тело, общее здоровье. Сейчас все делаю планово, до сих пор не дойдя до репродуктолога. Ревматолог, невролог, стоматолог. Питание, движение, сон, психолог.
Также мой стоматолог порекомендовал мне репродуктолога в нашем городе.
Где вы почувствовали больше всего ценности и почему?
Очень важен был блок про питание. Я в ноябре проходила "марафон питания" у нутрициолога, а сейчас сложилась полная картинка для женского здоровья.
Важен был эфир про ДЯ. Ответы на многие вопросы.
Еще расшифровка результатов анализов крови. Я тревожный человек, важно, что квалифицированный врач, которому доверяешь, может успокоить и подсказать план действий.
Поддержка девочек в нашем блоке "Чувства и поддержка"
Что улучшить?
Может, когда клуб станет больше, то дневные эфиры)) Так как я в другом часовом поясе)
Послание себе (той, которая 3 мес назад вступила в Клуб)
Со всеми показателями можно работать - у каждого свой ключик. Что обязательно есть карта направлений
Где вы почувствовали больше всего ценности и почему?
Самым сильным якорем для меня стали эфиры, возможность задать вопросы, которые меня беспокоят напрямую специалисту, а так же услышать ответы на вопросы других участниц, которые мне даже не приходили пока в голову. У меня расширилась картина мира, появилось понимание, что все можно решить. Есть разные специалисты, которые готовы включится, поделиться своим практическим опытом и способом решения разных задач. А так же, внимание и эмоциональная поддержка других участниц клуба, наполняют мой день, каким бы он не был-радостным или грустным. Я могу поделиться своим переживанием и получить поддержку сразу. Чувство постоянной включённости в сообщество, очень ценно для меня.
Точка Б:
В первую очередь, я успокоилась. За эти 3 месяца я нашла ответы на свои вопросы. Потихоньку у меня сложился пазл в голове и это позволило мне принять ту ситуацию, с которой я столкнулась. В моей жизни появилось место для донорской программы. Я перестала это отрицать и впустила в свою жизнь такой способ материнства. Мой главный инсиайт-быть или не быть мамой это мой выбор. Мой диагноз , это отправная точка в которой я нахожусь сейчас.
Что улучшить?
Я впервые в клубе, где столько заботы, внимания и поддержки. Я состою еще в одном клубе, где у меня есть план питания на каждый день. Для меня это удобно, т.к я не трачу времени на планирование своего рациона, а просто смотрю меню на каждый день. Так же, у меня есть утренние и вечерние медитации. Если бы у меня была волшебная палочка, я бы перенесла эти два раздела сюда, в наш клуб.
Послание себе (той, которая 3 мес назад вступила в Клуб)
Клуб, это твой способ позаботиться о себе Ведь путь, по которому ты идешь, действительно очень сложный. Клуб- это то пространство, где ты сможешь найти способ пройти к своей заветной мечте -стать мамой, гораздо легче, чем если бы ты шла по этому пути одна, какой бы сильной, знающей, и целеустремленной ты сейчас себе не казалась.